Η Έξω Μάνη, διοικητικά, απαρτίζεται από τις Τοπικές Κοινότητες τους Δήμου Δυτικής Μάνης (Δημοτικές Ενότητες Αβίας και Λεύκτρου) και από τις Κοινότητες, Δημοτική Βέργας  και Τοπική Μικρής Μαντίνειας,του Δήμου Καλαμάτας. Στη συνέχεια παρατίθενται οι Κοινότητες, όπως αναφέρονται πιο πάνω, και σχετικά μ` αυτές στατιστικά στοιχεία από το Υπουργείο Εσωτερικών. (Μπορείτε πατώντας click με το ποντίκι σας σε κάθε Κοινότητα να προσεγγίσετε περισσότερα στοιχεία που σχετίζονται μ` αυτή).

ΔΗΜΟΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΝΗΣ

Δημοτική Ενότητα  Αβίας

Τοπική Κοινότητα	Πληθυσμός (απογραφή 2001)	Πληθυσμός (απογραφή 2011)	Έκταση σε στρέμματα
Αβίας	605	611	7378
Αλτομιρών	72	47	15332
Δολών	450	392	18408
Κάμπου	579	422	11255
Κέντρου	353	154	27660
Πηγαδίων	181	44	77311
Σταυροπηγίου	505	427	13531
Σωτηριανίκων	344	149	8953

 

Δημοτική Ενότητα Λεύκτρου

Τοπική Κοινότητα	Πληθυσμός (απογραφή 2001)	Πληθυσμός (απογραφή 2011)	Έκταση σε στρέμματα
Αγίου Νικολάου	508	331	3051
Αγίου Νίκωνος	146	79	7459
Εξωχωρίου	298	359	39141
Θαλαμών	129	77	6002
Καρδαμύλης	427	417	6427
Καρυοβουνίου	82	42	14031
Καστανέας	203	102	9329
Λαγκάδας	209	111	17182
Μηλέας	366	153	34239
Νεοχωρίου	1108	1399	7533
Νομιτσή	117	105	5027
Πλάτσας	372	346	9829
Προαστείου	468	364	9533
Προσηλίου	213	171	10824
Πύργου	185	95	4276
Ριγκλίων	189	214	2450
Σαϊδόνας	123	47	7203
Τραχήλας	174	95	2350
Τσερίων	191	192	27095

 

ΔΗΜΟΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ

Δημοτική Ενότητα Καλαμάτας

Δημοτική/Τοπική Κοινότητα	Πληθυσμός (απογραφή 2001)	Πληθυσμός (απογραφή 2011)	Έκταση σε στρέμματα
Βέργας	2110	2252	23300
Μικρής Μαντίνειας	688	705	3600